Un análisis de 45 estudios evaluó el efecto del arte en personas que atraviesan un duelo. Te contamos qué encontraron y cómo puede acompañarte este proceso.
El ebru es el arte turco del marmolado de papel, Patrimonio Cultural Inmaterial de la UNESCO desde 2014. Cómo se hace y qué enseña sobre el control.
Dos estudios científicos midieron qué le pasa a tu cuerpo y a tu cerebro al pintar un mandala. Te contamos los resultados y cómo empezar tu propio ritual.
La ropa quirúrgica pasó del blanco al verde en 1914 por el encandilamiento y las imágenes residuales. Qué explica la teoría del color y qué nos enseña.
Un estudio científico responde si hace falta talento para sanar con arte. Descubrí qué dice la evidencia y animate a empezar sin miedo al papel en blanco.
Un estudio de Duke comparó pintar con estar simplemente activa. Descubrí por qué crear, y no solo distraerte, es lo que realmente calma la ansiedad.