Cuando comienzo a realizar un mandala, toda mi atención está puesta en lo que estoy haciendo, y mi mente se aquieta naturalmente.
Cualquier actividad que sea placentera, gratificante y absorbente que nos mantenga profundamente conectados al momento presente, puede describirse como meditativa. Es una actividad que nos saca de las preocupaciones y que nos deja el espíritu liviano. Nos brinda una alegría inexplicable dejando poco espacio para cualquier actividad mental no placentera o extraña. Y nos permite vivir una maravillosa experiencia creadora.
Formato: 17 x 16 cm
Páginas: 72
Encuadernación: Rústica
ISBN: 978-987-718-095-4
Género: Espiritualidad y religión, Mandalas
Autor: Laura Podio
Colección: Pequeños Mandalas
