By Florencia Frissiones | | Comments are Closed | 30 octubre, 2015 | 0
Un zendala es una forma particular de mandala que logra estados más profundos de meditación. Gracias a la posibilidad de hacerlos en cualquier lugar y momento, es una técnica ideal para "limpiar" la cabeza del estrés y las preocupaciones cotidianas. Es una manera de crecer mientras vamos trabajando; cerramos las vías de los estímulos interioresLeer Más
By Florencia Frissiones | | Comments are Closed | 30 octubre, 2015 | 1
Cada mañana el sol nos anuncia que tenemos una nueva oportunidad de crecer y de expandirnos. Cada día podemos llevar a cabo la mayor de las tareas. No hace falta que nos transformemos en héroes, el mayor heroísmo es hacer lo que debemos hacer, aunque parezca sin importancia. A veces, nuestros pensamientos se hacen másLeer Más
By Florencia Frissiones | | Comments are Closed | 30 octubre, 2015 | 0
Muchas veces me preguntan porqué se dice que los mandalas sirven para sanar, y suelo responder que lo que sana es el proceso de pintarlos, ode dibujarlos, o solamente de observarlos. Pintar mandalas hace que por un momento volvamos a ser como niños. Estos diseños concéntricos pueden lograr que nos pongamos a jugar. Ese juego,Leer Más
By Florencia Frissiones | | Comments are Closed | 30 octubre, 2015 | 0
La expresión mediante el uso de imágenes ha sido y es una de las herramientas más utilizadas por el hombre desde los orígenes de la humanidad. Los seres humanos necesitaron plasmar su mundo -esperanzas, temores, angustias- mediante imágenes. Los mandalas, como dibujos sagrados, han sido y siguen siendo utilizados en distintas culturas como herramientas rituales,Leer Más
By Florencia Frissiones | | Comments are Closed | 30 octubre, 2015 | 0
¿Qué podemos decir de estos diseños circulares a los que llamamos Mandalas? Pues, que nos ayudan a meditar, aun si no somos hábiles para las técnicas meditativas. Que nos permiten realizar trabajos hermosos, aunque creamos que carecemos de talento artístico. Que nos posibilitan regalar y compartir belleza con nuestros seres amados. Que representan el centro,Leer Más
By Florencia Frissiones | | Comments are Closed | 30 octubre, 2015 | 0
Los mandalas son herramientas para el queilibrio emocional, formas de meditación activa, diagramas organizadores y, a la vez, hermosos elementos estéticos. En muchísimos casos son utilizados como apoyo terapéutico y como forma de manifestar emociones profundas y miedos, así como también sentimientos de éxtasis y alegría. Son excelentes ayudas en casos de ansiedad, temor oLeer Más
By Florencia Frissiones | | Comments are Closed | 30 octubre, 2015 | 0
¿Por qué elegir mandalas? ¿Qué es lo que podemos obtener de esta técnica de meditación activa? ¿En qué puede ayudarnos? La práctica de pintar mandalas nos aporta enormes beneficios a nivel mental, emocional e, inclusive, físico. En primer lugar nos permite realizar objetos estéticamente bellos, lo que aumentará nuestra autoestima y nos permitirá estar másLeer Más
By Florencia Frissiones | | Comments are Closed | 30 octubre, 2015 | 0
Los mandalas, en muchas de sus formas, se parecen a flores que se abren en toda su belleza. Las flores son como las sonrisas de la Madre Tierra, y son los más bellos mandalas naturales. He dibujado y pintado mandalas por muchos años, transformando la geometría en flores hermosas. Ahora me interesó explorar en diseñosLeer Más
By Florencia Frissiones | | Comments are Closed | 30 octubre, 2015 | 0
Los mandalas nos ayudan a reencontrarnos con lo más sagrado. Los Ángeles nos protegen y acompañan para alcanzar nuestro mayor potencial. ¿Hay mejor manera de vincular estas energías que a través de mandalas con ángeles? Mi camino de artístico siempre ha sido bendecido por ángeles, en su forma luminosa o en forma de personas amorosasLeer Más
By Florencia Frissiones | | Comments are Closed | 30 octubre, 2015 | 0
Cuando muchos años atrás comencé a dibujar y pintar mandalas, imaginé que sería por poco tiempo… y no ha sido así, ya que cada día encuentro algo que me resulta fascinante para seguir dibujándolos, pintándolos y disfrutándolos. Aprendí a mirarlos y a mirarme en ellos como si fuesen espejos de mi propia alma. Me acompañanLeer Más
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